Kako da povratite sjaj kože posle zime?

2

Posle zime naša koža je suva, umorna, bez sjaja pa je potrebno da je nahranimo, kako bi joj povratili sjaj i obnovili je. Naša Majka priroda dala nam je sve što nam je potrebno da u kratkom vremenu dobijemo sjanu, zdravu, negovanu i lepu kožu. Prirodna kozmetika koja se bazira na hladno ceđenim i eteričnim uljima, bez konzervansa i veštačkih boja je najbolja za naše lice.

Maslinovo ulje, o kome smo već pisali, bademovo i  kantarionovo, pomešani sa sokom od limuna, mogu se koristiti za negu kože blagim nanošenjem na sve delove tela. Voda je element bez koga koža ne može, zato je pijte u što većim količinama.

Osim nege kože lica, potrebno je da dva puta nedeljno napraviei piling tela, koji će vam uz laganu masažu doneti sjajne rezultate. Koža će vam biti meka,  baršunasta, i uzvratiće vam novim sjajem. Koristite peškir ili rukavicu za piling koji će svojom teksturom ujedno kožu i masirati.

maska za sjaj koze

Kako da uradite piling tela?

Pre samog pilinga na kožu nanesite ulje (može maslinovo).

Zatim rukavicom lagano masirajte telo od stopala prema gore.

Odmah posle toga uđite pod tuš i na telo nanesite piling,  neki prirodni od šećera i meda ili morske soli.

Kružnim pokretima nežno masirajte telo i podstaknite cirkulaciju, a piling će ujedno odstraniti i izumrle ćelije. Toplom vodom i nežnim gelom isperite piling s kože.

Telo nahranite hranljivom kremom koju je najbolje naneti na vlažnu kožu.

Osim spoljašnje nege, veoma je bitno i šta unosimo u naš organizam. Napravite ovaj napitak svako jutro i popijte kao doručak i lice će vam biti zahvalno. Vaša koža će zablistati:

Potrebni sastojci:

  • Jedna i po šoljica vode
  • 2 šoljice spanaća
  • 1 glavica naseckane romaine salate
  • 3 stabljike celera
  • 1 jabuka, oguljena i naseckana
  • 1 kruška, oguljena i naseckana
  • 1 banana
  • Sok od pola limuna
  • 1/3 šoljice svežeg peršuna
  • 1/3 šoljice svežeg selena

Način pripreme:

U blender dodajte vodu i naseckanu salatu, usitnite na najmanjoj brzini. Dodajte celer, jabuku i krušku polako pojačavajući brzinu blendera dok ne dobijete glatku zelenu smesu. Na kraju dodajte peršun i selen i dodajte sok od limuna.

Maska za lice

Maska od meda

Odlična je za hidrataciju kože i skuplja  pore na licu. Pogodna je za sve tipove kože. Ovu masku lako možete spremiti kod kuće, zato što je njen jedini sastojak med. Nanesite med na lice i izbegavajte predeo oko očiju. Ostavite na licu 20 minuta i zatim isperite mlakom vodom. Potom jos jednom isperite hladnom vodom kako biste skupili sveže hidrirane pore.



Share.