Kako smršati posle trudnoće bez jo-jo efekta
Svi smi mi do sada čuli za magične dijete uz pomoć kojih se gubi i…
Browsing: Ishrana
Jastog – nutritivna vrednosti, priprema i kozumiranje jedne od najskupljih namirnica
Jastog je vrsta morskog raka čije prirodno stanište predstavljaju šupljine u stenovitim obalama na dubini…
Čarobni recepti i namirnice za brzo i efikasno mršavljenje
Održavanje zdravlja, dobre forme i telesne težine podrazumeva svega nekoliko pravila kojih se treba pridržavati.…
Karanfilić kao začin
Kao što je već svima poznato, začini su sjajan izvor antioksidanasa, a u sam vrh…
Šumski med (borov med) – lekoviti med iz Sibira
Šumski med je veoma retka vrsta meda, i jedna je od oko trideset sorti koje…
Zašto je proso dobar?
Nekada je ova žitarica bila glavna hrana, a danas su ga potisnuli kukuruz i pšenica.…
Brazilski orah – nezamenjiv izvor selena
Stablo brazilskog oraha raste u tropskim, kišnim šumama Brazila, Bolivije i Perua. Životni vek ovog…
Kako ishranom smanjiti povišen holesterol
Veliki broj ljudi usled pogrešne ishrane pati od povišenog holesterola što vremenom može dovesti do…
Pasji trn – lekovite bobice
Pasji trn, latinski naziv ( Hippophae rhamnoides ) je lekovita biljka u narodu poznata i…
Zašto su banane zdrave?
Banana je niskokalorično voće idealno za doručak ili međuobrok. Iako su mnogima omiljeno voće, često…