Štetno dejstvo kofeina

Štetnost kofeina

Opste je poznato, i to već godinama, da kofein uzrokuje brojne zdravstvene probleme, počev od nesanice i nervoze pa sve do kardiovaskularnih tegoba. Ispitivanja vršena pre četrdesetak godina pokazala su da kofein, uprkos tome što prvobitno deluje kao jak mentalni stimulans, kasnije dovodi do pada umnih sposobnosti ispod normale i to jedan do tri sata po uzimanju napitka.

Nedavno je dr Filip Koul, sa harvardske Visoke škole za očuvanje javnog zdravlja, u jednoj svojoj studiji pokazao da žene koje piju jednu ili više kafa dnevno 2.5 puta češće oboljevaju od raka besike. »Lanset« je 1972. objavio rezultate još jedne dugoročne studnje: osobe koje piju kafu 2,5 puta su vise izložene opasnosti od srčanog udara od onih koje ne konzumiraju taj napitak. Oko 1980 upotreba kafe i caja dovođena je u vezu sa povećanjem krvnog pritiska. Čuveni »Medcinski časopis Nove Engleske« u svom skorašnjem izveštaju pomi- nje kafu kao uzrok pojave raka pankreasa.

Kofein je, dakle, veliko zlo.

Uočite njegov procenat u sledećim napicima:
KOKA-KOLA, boca od 2 decilitra – 40 mg kofeina
KAFA, 2 decilitra – 120 mg kofeina
KAFA KOJOJ JE ODUZET KOFEIN, 2 decilitra – 18 mg kofeina
PEPSI-KOLA, boca od 2 decilitra – 36 mg kofeina
ČAJ, 2 decilitra – 100 mg kofeina