Saveti za lečenje kiseline i gorušice
Loš način ishrane i nekvalitetna hrana razlog su što danas veliki broj ljudi ima problema sa gorušicom i želudcem.
KAKO NASTAJE GORUŠICA I KAKVE SU POSLEDICE?
Gorušica nastaje tako što se kiselina iz želudca vraća u jednjak, a može se ,,popeti“ čak do grla. Ovo se dešava jer je mišiši prsten, ( nalazi se u donjem delu jednjaka) opušteniji nego inače. Ako imate gorušicu imaćete nelagodan osećaj u plućima i grlu, jer će vas kiselina peći u ovim delovima tela. Od gorušice najčešće boluju: trudnice, ljudi sa viškom kilograma, pušači, itd
S obzirom da je kiselina veoma opasna, može oštetiti grlo i disajne puteve, pa se tako javljaju promuklost i teškoće pri disanju.
KAKO SPREČITI POJAVU GORUŠICE?
Ako su vam učestali problemi sa gorušicom, onda bi ozbiljno trebalo da razmislite o promeni režima ishrane, jer će to sprečiti dalje probleme. To uglavnom znači da vam želudac i nije baš tolerantan na bilo koju vrstu hrane, pa je poželjno izbaciti masna i začinjena jela iz vašeg svakodnevnog jelovnika.
Problemi se mogu javiti i na nervnoj bazi, s obzirom da stres i nervoza utiču na rad nekih organa, a želudac je među njima.
Izbegavajte i da jedete kasno jer gorušica je neprijatelj koji voli da napada noću. Zato je dobro da vam jastuk bude što viši, jer ležanje na ravnom samo pogoršava situaciju.
KAKO SE LEČI GORUŠICA?
Gorušica se može regulisati lekovima, koji se izdaju bez recepta. Raspitajte se kod lekara ili farmaceuta, mada i sami možete kupiti ,,Rupurut“ ili ,,Gastal“. Mnogi ljudi preporučuju i medicinski ugalj. Ipak, nije loše obratiti se lekaru za početak.
Kao prvremeni lek ponekad pomažu kisela voda ili gazirana pića. Popijte čašu kisele vode nakon obilnog obroka i ona će vam znatno pomoći oko varenja. Ako ste primetili da vam gazirano smeta, izbegavajte ovakva pića.
U nekim slučajevima i masline, jabuke, šargarepa, sirovi badem ili kora od hleba mogu da pomognu kada imate gorušicu, ali kada su prirodni lekovi u pitanju efekat zavisi od pojedinca do pojedinca. Poznat narodni lek za lečenje gorušice jeste pirinač, tj dovoljno je da progutate dva, tri zrna. Neko koristi i sodu bikarbonu, ali znajte da ona može da bude veoma štetna po organe za varenje.
Često je gorušica samo posledica neke ozbiljnije bolesti, tako da ipak nije loše posetiti lekara za svaki slučaj.
KAKO IZGLEDA PREGLED KOD GASTROENTEROLOGA
Lekar opšte prakse će obično prepisati terapiju lekovima za početak, pa ako lekovi ne pomognu onda se ide kod specijaliste – gastroenterologa. On će vas najverovatnije poslati na gutanje sonde, da radite test na helikobakteriju u želudcu.
Što se tiče bakterije, ima je većina ljudi, samo što uglavnom miruje i ne smeta, a nekad izaziva reakciju.
Gutanje sonde nije bolan ali je neprijatan pregled. U pitanju je crevno na čijem kraju se nalazi mikroskop. To crevo morate progutati. U jednom trenutku ćete ostati bez vazduha što će trajati dve, tri sekunde. Nemojte paničiti u tom trenutku, to je normalna reakcija i kratko traje. Ovaj pregled nije ubio nikog. Vrlo je bitno da dišete na nos i da dišete non-stop. Možda jeste malo nezgodno, ali ovaj pregled će omogućiti vašem gastroenterologu da zna tačno šta se dešava u vašem želudcu i na taj način da sanira problem. Nakon ovog pregleda će vam biti malo i muka ali kao što rekosmo, nema nekih ozbiljnijih posledica.
Dakle ključna stvar za lečenje i saniranje gorušice je prvenstveno dobra hrana, spremljena na vodi ili grilu.
