Najbolji prirodni antibiotici

Mnogo toga iz prirode u izvornom nepreradjenom obliku, može koristiti našem zdravlju. Kada je reč o antibakterijskom dejstvu pojedinih biljaka, priroda je zaista izdašna i nesebična. Ovo je važno znati jer na žalost, antibiotici koje možemo kupiti u apotekam  nisu baš bezazleni jer zajedno sa patogenim bakterijama uništavaju i milione „dobrih“ bakterija, koje su neophodne za pravilan rad odredjenih organa. Alternativa su prirodni antibiotici, koji isto tako mogu pomoći kod infekcija, ali pritom nisu štetni za zdravlje.

Ulje origana

Ulje origana s pravom zovu kraljem prirodnih antibiotika. Istraživanja pokazuju da ovo ulje ubija čak 96 odsto bakterije pneumokoke, 92 odsto stafilokoka, takođe eliminiše 83 odsto streptokoka i 78 odsto enterokoka iz organizma. Ulje dobijeno iz lišća origana sadrži sastojak karvakrol, koji ima učinak u borbi za zravlje jak kao što ga imaju klasični antibiotici u pilulama.

Ekstrakt lišća masline

Ekstrakt lišća masline je odličan izbor ako ne znatre sa kakvom se bakterijom zapravo borite. Delovanje masline ima širok spektar, što su pokazala brojna istraživanja, posebno u Aziji. Ekstrakt lišća masline onemogućava štetan uticaj slobodnih radikala koji su označeni kao najveći krivci za starenje i izazivanje mnogih bolesti.

Čudesna supstanca, koja se dobija iz lista masline, zove se Oleuropein. Njegova dejstva su dosta testirana i dokazano je da je reč o jakom antioksidantu koji dodatno ublažava bol, pa svakako vredi imati ga u kućnoj apoteci.

Beli luk

Beli luk je jedan od najdostupnijih prirodnih antibiotika a njegova lekovita svojstva su iznenadjujuća. Iz istorije znamo da se beli luk koristio u borbi protiv kuge i drugih epidemija. U 19 veku, Luj Paster je potvrdio da ubija bakterije, a mnoge naučne institucije efikasnost belog luka uporedjuju sa penicilinom.

Trebalo bi da ga koristite kad god možete, naročito u sezonama prehlada i virusa. Beli luk sadrži kalijum i germanijum, minerale koji su vrlo korisni za zdravlje. Poznat je i po alicinu i komponentama sa sumporom, zbog kojih ima tako moćno antibiotsko dejstvo.

Kad je u pitanju upotreba belog luka najbolje je da ga koristite u sirovom obliku, a beli luk u prahu zaboravite jer on gotovo da i nema lekovitih svojstava koja su isparila tokom obrade.

Propolis

Propolis je smolasta tvorevina, koja nastaje preradom biljnih sokova, koje pčele sakupljaju sa različitih biljaka. Pčele koriste propolis za higijenu košnice – da bi je obranile od ulje za, uključujući I infekcije.

Zahvaljujući propolisu, pčelinje košnice su poznate kao najsterilniji prostor u prirodi! Zato je jasno što ljudi već odavno koriste propolis kao prirodni antibiotik, koji štiti od bakterija i jača imunitet. Za razliku od običnih antibiotika, propolis deluje i na viruse.

Uzimanje propolisa u sezoni gripa i prehlada smanjuje rizik od oboljenja za oko 50%. Takodje, kreme sa propolisom je odlično su sredstvo za lečenje gljivičnih i bakterijskih infekcija kože.

Vitamin C

Ljudi odavno poznju svojstva vitamina C i koriste ga u preventivne svrhe. Ovaj vitamin  je prirodni antioksidans, koji igra odlučujuću  ulogu u obrambenim snagama organizma. Ogroman broj istraživanja o delovanju vitamina C na viruse i bakterije, pokazuju da je vitamin C na prvom mestu, kada se radi o prevenciji infekcija.

Zanimljiva su istraživanja koja pokazuju da se ovaj vitamin može koristiti i kao lek protiv toksina i otrovnih supstanci. Zato navalite na limun, paprike, pomorandže…