Liposukcijska ishrana – za deset dana i deset kilograma masnih naslaga manje
Za one koji su bezuspešno pokušavali da izgube kilograme zdravom ishranom, dijetama, ili vežbama, zagovornici…
Bezglutenska dijeta – zdrava i učinkovita
Bezglutenska dijeta je dijeta koja podrazumeva potpun izostanak industrijske hrane i namirnice koje sadrže aditive….
Najbolje namirnice za očuvanje zdravlja i imuniteta
Ako ste i vi ovih dana podlegli nazebu, loše se osećate, pijete antibiotike, bilo bi…
Šta treba jesti za užinu?
Šta je užina i zašto je ona važna? Zašto se užina zove međuobrok i koliko…
Kako kalcijum pomaže u mršavljenju
Koliko puta ste do sada držali dijetu, uporno vežbali u teretani, trčali po nekoliko kilometara,…
Dijeta koja ubrzava metabolizam
Ako ste primetili da vam je nakon obroka „težak stomak“, ako imate loše varenje, onda…
Šta treba da jedete da bi skinuli salo sa stomaka
Koje namirnice treba koristiti u ishrani za skidanje sala sa stomaka Višak kilograma na stomaku,…
Kakvu hranu treba da jedemo da bi smo imali ravan stomak
Ishrana za ravan i zategnut stomak Ako želite da imate ravan stomak, potrebno je da…
Koje namirnice su bogate vitaminima A, B, C, D, E i K
Vrlo često čujemo kako treba uzimati što više vitamina C, da moramo uneti dovoljnu kolilinu…
Mikrotalasna pećnica – da li je zaista tako štetna?
Mikrotalasne pećnice jesu jeftine, lake za upotrebu, štede vreme, troše malo struje… Ipak, mnoge od…