Beli luk i limun protiv masnoće i holesterola
Beli luk i limun su dugo poznati po svojim lekovitim svojstvima. Limun kao lek, najviše…
Med kao hrana i lek
Košnica je prirodna apoteka čiji se proizvodi od davnina koriste u tradicionalnoj medicini. Zbog bogatstva…
Šta treba jesti za užinu?
Šta je užina i zašto je ona važna? Zašto se užina zove međuobrok i koliko…
Kako postati vegan?
Šta znači biti vegan? Ko su vegani? Kako postati vegan? Ako je veganstvo privuklo vašu…
Pozitivan uticaj prokelja na zdravlje čoveka
Nepravedno zapostavljena namirnica koja organizmu daje sve što mu je neophodno za zdravlje i podmlađivanje,…
Japanski kristali (vodeni kefir) – lekovitost gljive u službi zdravlja
Japanski kristali poznati su i kao Tibicos ili vodeni kefir, biserne suze, kaspijske morske alge……
Zašto jedemo i kad nismo gladni?
Sigurno vam se dešavalo da u toku dana dobijete nastup „ludila“ i da se u…
Hrono ishrana – jelovnik i korisni saveti
U poslednjih nekoliko godina hrono ishrana je postala vrlo popularna i kao hrono dijeta čiji…
Sirova hrana – saveti i jelovnik za dijetu
Pristalice konzumiranja sirove hrane propagiraju sveže i neprerađene namirnice i to isključivo biljnog porekla. Smatraju…
Kozji sir – dobar je za zdravlje i ishranu
Visoko vredna namirnica koja je zastupljena u skoro svim svetskim kuhinjama je sir. Dok je…