Najveće istine i zablude o dijetama
Skoro svakog dana, svedoci smo toga – pojavi se neka nova revolucionarna dijeta! I sve…
Kako izgubiti kilograme na zdrav način
Saveti kako da izgubite kilograme na zdrav način: – Koristite svoje noge kad god je to…
Kako smršati na prirodan i zdrav način
Naše telo voli lagane, spore promene. Čovek koji dugo nije vežbao, ako naglo počne da…
Kako da smršate, a da ne izgubite mišićnu masu
Mršavljenje i mišična masa – Kako zadržati mišićnu masu prilikom mršavljenja? Ne, ovo nije muški…
Kako da smršate, a da jedete sve
Kako jesti sve, a mršaviti? Da li je moguće mršaviti bez izbacivanja omiljenih namirnica iz…
Kako da smršate, a da se ne smanje grudi?
Kako smršati, a da grudi ostanu iste veličine kao i pre dijete Grudi su sastavljene…
Mesna dijeta
Mesna dijeta je vrlo efikasan režim ishrane za mršavljenje koji je 1972. godine objavio doktor…
Atkinsova dijeta za brzo mršavljenje
Atkinsova dijeta najbolja za gubitak kilograma i mršavljenje bez opasnosti za zdravlje Atkinsova dijeta je…
Kupus dijeta za lako mršavljenje
Kupus dijeta je jedan od najpoznatijih planova ishrane za mršavljenje, osnovna hrana tokom ove dijete…
Šta izaziva celulit
Saveti na šta treba da obratite pažnju kako bi izbegli strvaranje celulita Šta izaziva celulit,…